сайт психолога, гипнотерапевта и таролога Елены Саратовцевой
+7 916 882 43 91
Записаться на консультацию

Гипнотическая техника для работы с болезнями

Эта техника предназначена для самостоятельной работы с заболеваниями или просто физическими недугами. Ее можно делать регулярно для наилучшего эффекта. Лучше всего- перед сном, когда мы естественным образом настроены на погружение в трансовое состояние.

Эта гипнотическая техника направлена на избавление от какой-либо болезни или болезненного состояния. Подходит при любых недугах и не требует детального понимания физических особенностей проблемы.

Сначала нужно погрузить себя в состояние легкого транса, а для этого:

найдите в пространстве 2 точки и смотрите на них, одновременно, внимательно. Когда зафиксируете так взгляд, найдите 2 звука и тоже сосредоточьтесь на них одновременно. Теперь в вашем внимании должно быть и 2 точки пространства, и 2 звука, когда сосредоточитесь, найдите 2 ощущения в теле и точно также, ощущайте их одновременно и внимательно. Итого в вашем внимании уже 6 единиц: 2 точки, 2 звука и 2 ощущения.
Сознание уже потихоньку начнет погружаться в ИСС (изменённое состояние сознания) и возможно захочется закрыть глаза... Когда они закроются, представьте лестницу. Вы, в удобном для вас темпе начинаете спускаться по лестнице вниз... Когда вы спуститесь, увидите дверь в комнату. Не ней написано слово на табличке. Вы сперва видите саму табличку, а потом можете прочесть слово... Это слово - название вашего недуга, болезни. Теперь вы можете открыть дверь и войти в комнату. Оглядитесь и посмотрите - что в этой комнате не так? Возможно там нужно навести порядок, возможно там не хватает света... Или что то еще. Теперь начните приводить комнату в порядок, пока она не покажется вам идеальной, гармоничной.
Когда закончите, выходите из комнаты, вновь закройте дверь, посмотрите на табличку - изменилась ли надпись?

А теперь сделайте глубокий вдох, как бы вдыхая эту новую, приведенную в порядок комнату в себя и не спеша, в удобном вам темпе начните подниматься по лестнице вверх, с каждой ступенькой все более и более возвращаясь из состояния транса в обычное.